반응형 건강33 당뇨를 위한 건강한 밥상은 야채부터 먹어야 한다 노화가 시작되는 물질대사의 정의 시대의 흐름 속에 당뇨환자가 늘어나고 있다. 서구화된 식단은 물론, 맵고 짠 음식들 무부 별한 설탕 사용으로 인하여 인체에 건강한 호르몬을 해치는 불균형이 일어나면서 소아당뇨를 비롯한 노인성 당뇨까지 우리의 먹는 음식을 어떻게 조절해야 하는지 알아보고자 한다. 젊은이들도 관심 있게 생각하기 시작한 당뇨에 대하여 우리 식단의 문제점이 무엇인지 파악해보자. 우리 몸에 노화가 시작되면 노화 현상이 나타난다. 노화현상의 하나로 당뇨에 관한 관심을 놓쳐서는 안 된다. 그중에 중요하니 무엇일까? 그것은 바로 물질대사이다. 물질대사란 우리 몸속에서 일어나는 일련의 작용이며 생명을 유지하기 위해 생명체 내에서 끊임없이 일어나는 화학반응이다. 물질대사가 이루어질 때 우리는 섭취한 음식물을.. 2022. 4. 1. 이전 1 2 3 4 5 다음
